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domenica, Ottobre 12, 2025
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Natura

Ashwagandha: i benefici dell’erba indiana

Simona Mazza -
L’Ashwagandha è un’erba utilizzata da oltre 2500 anni in medicina ayurvedica (basata sui principi della guarigione naturale). Scopriamo i benefici e i “modesti” effetti...
In primo piano

Metilsulfonilmetano o zolfo organico: il minerale della bellezza

Simona Mazza -
Il Metilsulfonilmetano (MSM) è un integratore indicato per problemi articolari, muscolari e non solo Metilsulfonilmetano. Dove si trova?  Metilsulfonilmetano. Definito il “minerale della bellezza”, il metilsulfonilmetano...
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Vitamina B12: anche chi mangia carne può esserne carente

Simona Mazza -
La B12 è una vitamina essenziale, la cui carenza è abbastanza diffusa Una vitamina idrosolubile molto importante Vitamina B12. Detta anche cobalamina, la B12 fa parte...
Salute

Peso: la prova costume inizia con la distribuzione oraria dei pasti

Simona Mazza -
Il primo caldo è arrivato. Scopriamo come mantenere il giusto peso in vista dell’estate  Peso e stagioni: una questione di luce Peso. Una delle ragioni per...

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Presidente Ona: avv. Ezio Bonanni

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Testata Registrata presso il Tribunale di Roma

Edizione online: autorizzazione N° 113/2017 del 13.07.2017

Edizione cartacea: autorizzazione N° 52/2019 del 09.05.2019

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